30代男性の薄毛の悩み 薄毛改善・禿げ克服

呼吸と薄毛の関係に気付く事で抜け毛が改善【30代男性口コミ】

投稿日:2018年12月5日 更新日:

ある日、妻から突然の一言

私は39歳の男性で会社員をしています。ここ数年でシャンプー時の抜け毛に悩み、様々な対策を取ってきました。スカルプシャンプーや育毛剤、サプリメントなど、口コミを信じて多少高額でも惜しみなく投資して来ましたが、状態に変わりは無し。

毎回シャンプー時には30から40本くらいの抜け毛が見られるようになり、このまま薄毛はなってしまうんだろうなと覚悟していました。しかしそんなある日。妻から「毎日、イビキがうるさいから何とかしてよ!」と言われました。

呼吸の問題「イビキ」を改善する事に

イビキは仰向けで寝ると気道が狭くなるので、出やすいそうです。抱き枕を使って横向きに寝ると良い事が分かり、早速、抱き枕を購入する事にしました。

実際に使用してみると、確かに仰向けに寝るよりも呼吸がしやすい感覚があり、イビキの改善だけでなく、しっかりと眠れているという実感がありました。

呼吸と薄毛の関係に気付く

またそれと同時に、シャンプー時の抜け毛も、10本程度に減少するようになりました。これは一体どういう事かと、ネットで詳しく調べてみると、「呼吸が浅いと血中の酸素が少なくなり、血流量の低下を招く」と、ありました。

それにより、頭皮や髪に十分な栄養が届かなくなり、薄毛になる可能性があるそうです。呼吸と薄毛の関係が分かった所で、抱き枕だけでなく鼻腔拡張テープの使用や、姿勢矯正も同時に実施。

その成果によって、シャンプー時の抜け毛は、毎回5本未満にまで減らす事に大成功。抜け毛が減っただけでなく、髪全体にボリュームがアップし、もう髪の事で悩む事は無くなりました。

-30代男性の薄毛の悩み, 薄毛改善・禿げ克服
-,

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA


関連記事

薄毛対策のツボの場所は頭じゃない!?【30代男性口コミ】

  世の中にはいろんな薄毛対策があります。筆頭的なものといえば、やはり育毛剤や育毛シャンプーの活用になるかと思います。私自身、それらを活用しながら、薄毛改善に取り組んでいました。 他にも、サ …

急速に進行した薄毛を3つの対策で改善 【50代男性口コミ】

急速に進行した薄毛 薄毛の不安を大きく感じたのは30代になったころです。頭頂部のツムジ周辺の髪が減ってきているような嫌な感じがして、自分で頭頂部の写真をデジカメで撮影してみたのです。 その写真をパソコ …

美容師に聞いた育毛シャンプーを使い薄毛が改善【30代男性口コミ】

育毛シャンプーを使うも思った効果は感じず 薄毛に悩み、様々な育毛シャンプーを使っていました。私は頭皮がかなりベタつく傾向にあったので、脱脂力が強い育毛シャンプーをチョイス。 洗い上がりはとてもサッパリ …

ある出来事がキッカケで薄毛の悩みから解放【30代男性口コミ】

  20代後半から薄毛の進行が始まり10年が経過。これまでシャンプーや育毛剤、マッサージなど頭皮に良いものについては、お金を惜しまず投資をしていました。 しかし、進行を少しばかり遅らせる程度 …

生活習慣の改善とキャップを止めて薄毛に変化【30代男性口コミ】

薄毛改善の為に行った生活習慣の改善 私の家系は頭髪が頼りない人ばかり。親戚の男性一同が集合すると、血は争えないと思うほどです。そんな私も、何気なく生え際が後退し頭頂部分にも、ボリュームの低下がみられ始 …


    館 長

    年齢 40代
    身長 170cm
    髪 全体的薄毛
    心当たり ストレス,食生活,その他沢山

    髪の毛がだんだん薄くなる恐怖におびえること数年。意を決して対策をする事にした館長のシーナです。シャンプーと食べ物の改善、頭皮マッサージなどを組み合わせ、フサフサを目指しています。特に育毛シャンプーは全て使い比べています。買ってみて、「あっ、これ違う」ってなると金額的に落ち込みます…。人柱となって伝えたいと思っていますので、生暖かい目でご覧ください。