今までしていた髪のセット
薄毛を目立たなくする為、お風呂上がりはブラシとドライヤーで髪を下から上に上げるように乾かし、全体的に髪がフワッとするようセットしていました。
しかしある日、テレビを見ているとある女性の前頭部がかなり後退している事に気付きました。その女性は昔から前髪をくくっているようなスタイルで、女性でも髪を引っ張り続けたら、薄毛になるんだなと思いました。
抜け毛を考え髪の扱いを変える
となると、今私が行なっているセット方法では髪にストレスを与え続け、余計に薄毛が進行しているんじゃないかと考え、それを機に毛根に掛かるストレスを考慮するようになりました。
シャンプーの際、今までは指でガシガシ擦るようにしていましたが、頭皮全体に塗りこむようにする程度にし、すすぎも極力指は使わず、水圧だけで泡を落とすようにしました。
考えを変えた結果
髪を乾かす時は、髪全体を下方向に乾かし、毛根へのストレスを出来るだけ抑えるように意識しました。
その結果、抜け毛がほぼ無くなるようになり、薄毛の進行は完全にストップしました。良かれと思っていた事が逆に悪い結果になっていたのか、とショックでしたが、おかげで髪の悩みからは解放されました。
