口コミ・体験談 薄毛改善・禿げ克服

ストレッチで抜け毛が激減して他の薄毛対策は中止【30代口コミ】

投稿日:

今までで一番抜け毛が減ったと実感した方法

私は39歳の男性で会社員をしています。薄毛歴はかれこれ10年を数え、何とか年相応の髪量を維持する事が出来ています。私はこれまで色々な育毛方法を試してきましたが、その中で一番抜け毛が減ったと実感した方法を今回ご紹介したいと思います。

その方法とは全身のストレッチ。全身のストレッチはもともと腰痛改善の為に行っていたのですが、導入してから明らかに抜け毛が減った事に気が付きました。

ストレッチは育毛の鍵だと考えています

それまでの抜け毛は入浴時に約30~40本ほどです。ストレッチ導入後は、10本未満。これはあくまで私の考えなのですが、育毛の鍵はやはり頭皮への血流の多さではないでしょうか。単に頭皮のマッサージだけでは不十分だと思います。

全身は全て繋がっていると考えると、全身の筋肉が固く短くなっている事で、血管が圧迫され、結果的に頭皮に届く血流が少なくなるのではないかと考えます。

ストレッチ以外の薄毛対策は中止

全身ストレッチを導入してからは、抜け毛が面白いように減ったので、今まで使っていた高いシャンプーや育毛剤はすべて中止する事にしました。中止後も抜け毛は減ったままだったので、今まで効果の無い無駄な商品にお金を使って勿体無かったなと感じました。

また最近では抜け毛が減っただけでなく、髪が根元から元気になっている印象で、数年ぶりに寝癖が立つようになりました。全ての方に効果があるかどうかは不明ですが、お金が一切掛からない方法ですので、興味のある方は一度試してみてはいかがでしょうか?

-口コミ・体験談, 薄毛改善・禿げ克服
-,

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA


関連記事

自己流の4つの薄毛対策を試した結果 【30代男性口コミ】

自己流の薄毛対策「丸坊主」 私は20代後半の時から髪の分け目が、見るからに薄くなってしまい、今日に至るまで薄毛対策に自己流で研究を続けてきました。まずは髪を丸坊主にするという物理的な方法です。今思えば …

スカルプDオイリーシャンプーを3ヶ月使った実感【30代男性口コミ】

スカルプDシャンプーを選んだきっかけ 30代半ばになり、シャンプー時に大量の抜け毛が見られるようになりました。それと同時に、頭頂部もスカスカとするようなり、このままでは薄毛まっしぐらだと焦るようになり …

急に薄毛気に気づいたときのショックと悪影響 【30代男性口コミ】

急に薄毛の事実を知って 私が薄毛に気づいたときのシチュエーションは次のようなものでした。頭皮に、ニキビのような出来物ができたため、鏡で観察してみたところ・・。 頭頂部がビックリするくらい薄くなっていた …

楽天の育毛シャンプーを1ヶ月使用・周囲の反応【40代男性口コミ】

楽天で育毛シャンプーを探す理由 育毛シャンプーの情報収集に忙しい40代男性です。私は、おでこのあたりの面積が怪しくなり、頭頂部もだいぶ毛根の数が減ってきているお父さんです。 ひまさえあれば、楽天で育毛 …

黒い粉を薄毛に使った場合の問題点と良い点 【40代男性口コミ】

薄毛に黒い粉を使っています 頭にふりかけるだけで薄毛が普通に見えてしまう便利な黒い粉ですが、私は頭頂部に使っています。家を出る直前に鏡を見ながら気になる部分にふりかけて、スプレーをするだけなので非常に …


    館 長

    年齢 40代
    身長 170cm
    髪 全体的薄毛
    心当たり ストレス,食生活,その他沢山

    髪の毛がだんだん薄くなる恐怖におびえること数年。意を決して対策をする事にした館長のシーナです。シャンプーと食べ物の改善、頭皮マッサージなどを組み合わせ、フサフサを目指しています。特に育毛シャンプーは全て使い比べています。買ってみて、「あっ、これ違う」ってなると金額的に落ち込みます…。人柱となって伝えたいと思っていますので、生暖かい目でご覧ください。