洗髪方法での失敗
育毛に関しては30代の半ばから初めています。やはり最初は、素人考えや過度なやり過ぎなどがあり、返って悪影響を及ぼしたことがありました。
育毛に関しては、恥ずかしさが全面にあります。他人に知られたくないために、自己流でやるという風になってもいました。最初に失敗してしまったことは「洗いすぎ」です。
自分の頭皮は、皮脂性なこともあり、ベタつきがあります。頭皮をしっかりと洗って、毎日綺麗にすれば効果がきっとあると思っていました。
洗いすぎが起こす結果
あとから知ったのですが、皮脂は頭皮の自然なバリアーとしての機能もありました。洗浄力が高いものでゴシゴシこすって洗浄をすると、バリアー自体が無くなってしまうので、育毛には悪手だそうです。
また育毛の初期ですが、育毛剤も割と色々なものに手を出していました。これも回数を多めに使っていたため、効果があまり出ないという経験もしました。
育毛剤の使い方での失敗
育毛剤に関しては、最初の頃はドラッグストアなどで買える安いものを多めに使っていました。それでも抜け毛などは無くならず、育毛効果もダメだったのは良い勉強になったと思います。
その後は通販で買える高めの育毛剤を買ってみたのですが、こちらは個人的に相性があまり良くないこともあり、結局は育毛クリニックに行くことで現在は上手く行っています。
育毛クリニックですが、AGAなどの治療も専門的にやっている所を選びました。こういった育毛に対する間違ったやり方に注意を多く頂き、色々なアドバイスを貰えたのが成果です。もう少し早くに行っていれば良かったなと感じました。
