薄毛で悩んでいる男性の中には、日頃、オナニーのしすぎでたんぱく質がうまく補えなくて、抜け毛が多くなり、その結果、薄毛がひどくなった！と考えている方々もいるでしょう。
私もはずかしながら、オナニーが薄毛の引き金になるかもしれない、と考えた一人です。オナニーと薄毛の関係に気づいて調べるまでは、「もしかして…」という程度しか考えていませんでした。
調べてみると、全ての人がオナニーをすると、薄毛になるという訳ではないようです。しかしながら、やりすぎたり、人によっては一回の自慰が体に与える負担が大きめの人は注意です。
かくゆう私も、普段、タンパク質を気にして摂取はしていませんし、オナニーをしたした後は、脱力感と眠さに襲われて、しばらく活動的にはなれないんです。
まあ、世の中には、毎日オナニーをする人が結構な数、いるそうです私を含め…。何かの番組で観ましたが、芸人の出ている番組で、「なかば毎日、日課のようになっている」と、言っていた方がいたのを思い出しました。
まあ、禁オナをするのもいいのですが、もっと良い解決方法もあるようです。それは、亜鉛不足を補うという方法です。私も時々、亜鉛サプリを摂取ししているのですが、その後のアレの量が、尋常ではない事に、最初は驚きました。
亜鉛は多くのタンパク質にとって、必要不可欠な成分なのだそうです。また、亜鉛は食物から摂取し続けるのは、かなり難しいのです。そこで、オナニーを無くすのではなく、亜鉛サプリを摂取することで、髪の成長をも手助けしてくれる事に期待するのはどうでしょう。
さらに調べてみると、薄毛の改善に亜鉛サプリを活用している男性も多いようです。ついついオナニーをしすぎてしまって心配、という方でしたら、亜鉛サプリを購入してみるのも良いかもしれませんね。
ですが、もちろん亜鉛サプリを摂取しすぎるのは逆効果だと思いますので、用量は守って薄毛対策をしています。私のような、オナニーを止める事ができない男性には、亜鉛サプリは必須かもしれませんね。
