40代男性の薄毛の悩み 生活習慣の改善

薄毛と糖分の関係を身を持って体験【40代男性口コミ】

投稿日:2018年12月31日 更新日:

 

薄毛と糖分の関係というものが、あるらしいということを聞きました。糖分を取りすぎをすると、皮下脂肪が増えることで、皮脂分泌や生活習慣病の誘発につながり、結果薄毛になるというのです。ですから、薄毛対策には、糖分を控えるということが必要になるかと考えました。

糖分は、私は好きなので、今まで沢山取っていました。それと、ストレスから40過ぎに、急に頭頂部が薄くなり始めました。それまで、予兆が全くなかったので、鏡で見たときには、とても驚いてしまいました。

そのときは、年のせいかなと思っていたのですが、どうも糖分とストレスが関係しているように感じたのです。薄毛になってしまっては、もうどうしようもないのではないか、と思っていたので、しばらくは諦めて放っておきました。

しかし、そのままにしていたら、どんどん、頭頂部のあたりが薄くなり始めてきました。これは、いけないと思い焦り、インターネットで色々と調べることにしました。そこで糖分と薄毛の関係を知ったわけです。

当初は、育毛剤に頼りました。早速取り寄せ、育毛剤を毎日のようにかけていたのですが、2か月経っても、一向に良くなりませんでした。薄毛は、そのままでした。なんだか、薄毛になってから、外に出るのも嫌になってしまいました。外に出て、頭を見られるのが恥ずかしいなと思うようになってしまいました。

それから一度、育毛剤はあきらめることにしました。しかし、なんとか薄毛を改善したい気持ちが抑えきれず、インターネットで調べた薄毛治療をしてみることにしました。これならば、自分にも効果があるかもしれないと思い、早速通ってみることにしたのです。

クリニックで渡された薬を取り続けること2か月。一向に良くなりませんでした。それでも、まだしばらくはやってみようと思い、クリニックには通い続けました。4か月が経った頃、頭頂部に少し毛が生えてきていました。

育毛剤はあきらめましたが、糖分を摂らないようにと心がけ、薄毛治療との併用4ヶ月にして、ようやく変化を実感することができました。糖分を摂りすぎると結局、体に負担がかるのだと思います。治療と糖分制限のどちらが薄毛に良かったかは分かりませんが、糖分を控える事は体には確実に良いことだと分かりました。

-40代男性の薄毛の悩み, 生活習慣の改善
-,

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA


関連記事

薄毛に石鹸シャンプーを試して感じた変化【40代男性口コミ】

  私は薄毛の対策として石鹸シャンプーを使っています。昨年の年明け、仕事がかなり忙しくなり、ストレスの溜まる毎日が続いていました。そんな日が1ヶ月ほど続くと、悪影響は髪の毛に現れました。 起 …

同窓会参加で薄毛対策の最強ヘアアレンジとは【40代男性口コミ】

30年ぶりの同窓会でヘアアレンジに困りはてる 30年ぶりに同窓会があるという連絡が届きました。いつの間にか薄毛が進行していたため、ごまかす為のヘアアレンジをどうするかで悩みました。私は30代後半になる …

育毛シャンプーを一度使うと後戻りできない理由【40代男性口コミ】

みなさんは育毛対策はされているでしょうか。男性なら早い人で30歳くらいから髪のボリュームが無くなり、40代ではすっかり髪が無くなっている人も少なくありません。私もその一人です…。私の経験から、対策とし …

薄毛対策で始めた育毛シャンプーでかぶれに変化が【40代男性口コミ】

薄毛が気になり始めた育毛シャンプー 最近、頭髪の薄毛が気になり育毛シャンプーを始めました。銘柄はウーマシャンプーです。選んだ理由は、薬用という分類になっていたのが大きいです。他の有名な育毛シャンプーで …

夫の薄毛対策を行う妻の頭皮ケア紹介 【50代なのにフサフサを維持】

夫の薄毛対策を行う私 夫は現在50歳を過ぎましたが、頭皮状態も髪の毛の至って元気です。夫のお祖父さんやお義父さんの髪の毛が薄毛体質の方なので、結婚当時は、夫もゆくゆくは祖父さんやお義父さんの様な髪型に …


    館 長

    年齢 40代
    身長 170cm
    髪 全体的薄毛
    心当たり ストレス,食生活,その他沢山

    髪の毛がだんだん薄くなる恐怖におびえること数年。意を決して対策をする事にした館長のシーナです。シャンプーと食べ物の改善、頭皮マッサージなどを組み合わせ、フサフサを目指しています。特に育毛シャンプーは全て使い比べています。買ってみて、「あっ、これ違う」ってなると金額的に落ち込みます…。人柱となって伝えたいと思っていますので、生暖かい目でご覧ください。