30代男性の薄毛の悩み

ある出来事がキッカケで薄毛の悩みから解放【30代男性口コミ】

投稿日:

 

20代後半から薄毛の進行が始まり10年が経過。これまでシャンプーや育毛剤、マッサージなど頭皮に良いものについては、お金を惜しまず投資をしていました。

しかし、進行を少しばかり遅らせる程度で根本的な改善には至らず、30代後半を迎えました。これまではセットの具合や髪の長さである程度誤魔化しが効いていたのですが、それも限界の状態で、もう運命からは逃れられないのかなと覚悟を決めていました。

それは、ある偶然の出来事をキッカケに薄毛の悩みから解放される事になりました。腰痛治療の為、家の近所の治療院に行った時の事。腰のマッサージをされるものと期待していたのですが、担当の先生は私の首や足を中心に施術をされていました。

腰に対しては、ほんの少しだけで終了となり、流石にこれでは詐欺だと文句を言おうと思いました。しかし起き上がってみると、腰が驚くほど楽で痛みも完全に消失していました。

先生に詳しく話を聞いてみると「首周りの筋肉が硬くそれが腰椎の動きを妨げていました。また足の筋肉も硬く、それがお尻や腰を引っ張った状態になっていて痛みを起こしていました。」との事。

さらに「痛みに対して局所だけで施術される所もありますがそれでは中々良くなりません。全体のつながりを見る事が重要なのです。」と言って、腰痛予防に役立つ、全身の筋肉のつながりを意識したストレッチ方法を教えてもらいました。

実践してみると、自分の身体が全体的にガチガチだという事がよく分かりました。それでも毎日習慣つけて行う事で少しずつ身体の柔軟性が高まり、腰痛だけでなく肩コリからも解消されました。

それと同時に抜け毛の数も大幅に減少し、髪全体にもコシが見られるようになってきている事に気が付きました。今までは硬い頭皮の柔軟性高める為に頭皮ばかりをマッサージしていましたが、硬さの原因は頭皮自体でなく全身の筋肉のつながりにあったのかなと感じています。

偶然の産物ではありましたが、薄毛の悩みから解放され、今では楽しい毎日を送れるようになりました。

-30代男性の薄毛の悩み
-,

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA


関連記事

メンズでも髪の手入れは重要だと気づいた瞬間【30代男性口コミ】

  20代では、たわしのように髪の量が多く太かったので、髪が少なくなることや、薄毛で悩むことは想像できませんでした。しかし、30代になり、量が多くて太かった髪は、徐々に少なくなり、頭頂部の薄 …

多くの育毛シャンプーは意味ない!10年かかった結論【30代口コミ】

私の育毛シャンプー遍歴で意味ないと思ったもの 薄毛に悩みだしたのと育毛シャンプーを使い出して早10年。今まで数々の育毛シャンプーを渡り歩いて来ました。最初に使ったのはCMでバンバン流れていた某有名シャ …

若者のうちから育毛シャンプーを始めるのが最強 【30代男性口コミ】

若いうちからの育毛シャンプーが一番 10代、20代の若者からすると、薄毛というのは自分には関係のないことのように思うかもしれません。この年代の男性は、基本的には健康的な毛量を維持していますからね。 心 …

正しい湯シャン方法はシャンプーより大変?【30代男性口コミ】

最近では、芸能人やモデルの方、福山雅治やタモリも「湯シャン」をしているなんて話も聞きます。多くのメディアでも取り上げられている湯シャンを聞いたことはあっても実践をしている人は、そんなに多くはないと思い …

薄毛を隠していた長髪を思い切って短くしてたところ【30代男性】

薄毛に陥った際、ついつい、やってしまいがちなのが、髪の毛を長くする、ということです。私はまさにその典型で、長い間、髪の毛を長くすることで少しでも薄毛(頭皮の露出)をカバーしようと考えていました。 です …


    館 長

    年齢 40代
    身長 170cm
    髪 全体的薄毛
    心当たり ストレス,食生活,その他沢山

    髪の毛がだんだん薄くなる恐怖におびえること数年。意を決して対策をする事にした館長のシーナです。シャンプーと食べ物の改善、頭皮マッサージなどを組み合わせ、フサフサを目指しています。特に育毛シャンプーは全て使い比べています。買ってみて、「あっ、これ違う」ってなると金額的に落ち込みます…。人柱となって伝えたいと思っていますので、生暖かい目でご覧ください。